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采集模式与目标

两个独立的选择：用什么信号切分步骤（模式），以及每张截图裁到多大（目标）。

两种模式

每次点击产生一步。截图取自点击前一刻的画面，所以你拿到的是「正要被点的那个界面」，而不是点完之后菜单已经展开、页面已经跳转的结果。这是大多数教程需要的。

在动作驱动的基础上，额外用光标停顿作为第二个切分信号，同时保留一段完整的 H.264 录像。之所以需要第二个信号，是因为很多该被记录的动作根本不产生点击——悬停出来的菜单、拖拽的终点、停下来看一眼某个提示。

录像与步骤是同时生成的，不是事后从视频里切出来的。步骤用的截图取自实时的无损画面，比从压缩视频里抽帧清晰得多——而图像正是这个产品的全部产出。

两种模式都会生成录像文件。模式决定的只是「用什么信号把它切成步骤」。

目标决定每张截图裁到多大范围。

跟随你选定的那个窗口，每次截图都重新读取它当前的位置和大小。窗口移动了也没关系。这是最常用的一个。

不做裁剪。当操作跨越多个窗口、或者需要展示菜单栏和 Dock 时用它。

开始前先画一个矩形，整场采集都用这一个固定范围。它和「活动窗口」的关键差别是固定：每一页画面都严格对齐，读者的视线在步骤之间不需要重新寻找位置。

用 ⌥⌘5 直接开始采集时会跳过设置面板。如果保存的默认目标是「框选区域」但没有可用的矩形（比如那块屏幕已经拔掉了），它会退回整屏并明确告诉你。

⌥⌘6 暂停与继续，暂停期间不记录任何东西，录像的时间轴上也不会留下这段空白。⌥⌘4 手动补拍一张——用在没有点击但需要留证的时刻。⌥⌘Z 撤销刚记录的那一步，连同它的截图一起删掉。

开始之前会检查存储位置所在磁盘的剩余空间，按一小时录制的用量估算。空间明显不足时会直接拒绝开始并告诉你还差多少——录到一半没空间比不让开始糟糕得多。